Il Liscio Unificato ed il Ballo da sala rappresentano una realtà nazionale, queste due discipline si presentano adatte ad un duplice approccio: quello che permette di raggiungere obiettivi agonistici e competitivi e quello di puro divertimento che affianca all'attività ludica il beneficio psicofisico. E' infatti scientificamente riconosciuto che questo genere di attività concorra positivamente al mantenimento del benessere psicofisico. Ne consegue che queste danze siano non solo praticabili a qualunque età, ma addirittura consigliate.
- Il liscio unificato comprende: valzer, mazurca e polka.
- Il ballo da sala comprende: valzer lento, tango, fox trot.
Il corso
Durante i corsi si apprenderanno il valzer lento, il tango, il fox trot, il valzer viennese, la mazurka e la polka.
BASE: il corso prevede lo studio delle basi e delle figure basilari di tutti i balli che compongono il gruppo di queste danze.
INTERMEDIO: il corso prevede lo studio di figurazioni di media difficoltà, il perfezionamento della tecnica di base e l'approfondimento della ritmica musicale applicata.
AVANZATO: il corso prevede lo studio approfondito di figurazioni di difficoltà medio/alta, il perfezionamento della performance d'esecuzione e la costruzione di amalgamazioni di figurazioni per ogni ballo.
Il corso si prefigge inoltre di approfondire il tema delle competizioni per le coppie che ne sono interessate.
Per tutti i corsi sono previsti esercizi per sviluppare l'equilibrio, la consapevolezza e la gestione della propria fisicità, la libertà d'interpretazione delle figure nel rispetto della forma, l'apprendimento dei ritmi e la capacità di ballare in frase rispettando gli accenti ritmici.
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